Pembelajaran Penjas membahas tentang pola penyerangan dan pertahanan salah satu permainan bola besar/ bola kecil, simulasi perlombaan jalan cepat, lari, lompat dan lempar yang disusun sesuai peraturan, program latihan untuk meningkatkan derajat kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan secara pribadi, tahapan penguasaan gerak senam pembentukan dalam aktivitas senam lantai, sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama, langkah-langkah melindungi diri dan orang lain dari Penyakit Menular Seksual (PMS)